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注意!孕妈妈绝对不能吃的(下)

2017-11-09
导读:孕妇在“吃”上有哪些禁忌?
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三、不宜食用过敏食物

孕妇食用过敏食物不仅会导致流产、早产、胎儿畸形,还可导致婴儿患多种疾病。如何防止过敏食物的摄入?

1. 以往吃某些食物发生过过敏现象,在怀孕期间应禁止食用。

2. 不要吃过去从未吃过的食物,或霉变食物。

3. 在食用某些食物后,如发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘、或腹痛、腹泻等现象,应考虑到是食物过敏,立即停止食用这些食物。

4. 易过敏的孕妇要少吃易过敏的食物,如海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。

5. 易过敏的孕妇要少食用异性蛋白类食物,如动物肉、肝、肾,以及蛋类、奶类,鱼类应烧熟煮透。

四、禁止食用霉变食物

孕妇食用了霉变食物不仅会产生食物中毒反应,还有可能危害胎儿,造成流产、死胎或者先天畸形,不利于优生优育。

霉菌存在于大自然中,随处都有,有些霉菌是无害的,人们用来制作腐乳、酱油等,食用后不会中毒。

但被黄曲霉菌等污染的食物,被食用后就可引起急慢性中毒,并可诱发疾病。

孕妇食用后可能导致胎儿染色体断裂或畸变,有的停止发育而导致死胎、流产;有的导致遗传性疾病或胎儿畸形。

此外,母体可因食品中毒而发生昏迷、呕吐等症状,极不利于胎儿的正常生长发育。所以孕妇在怀孕期间要注意食品卫生,不吃霉变食物。

来源:美柚用户投稿

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