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这4点让妈妈分清自己是真的没有奶水

2018-05-18
导读:第三点:放松!放松!放松!

母乳喂养好,这句话已经深入人心。然而比这句话更深入人心的还有这句话:“我已经尝试了所有能想到的办法,就是不够奶!我就属于先天奶少的!”

那到底这些妈妈错过了什么,导致“怎么努力就是奶不够呢”?认真看完以下 4 点,如果你认为你都做到了,确实还没有奶,那需到专业医生处进行诊断。

第一点:顺产与产后一个小时内肌肤接触与吸吮乳头不低于 30 分钟。

剖腹产的妈妈有些会出现泌乳延迟,所以没有指证的顺产非常重要。即便剖腹产也要做好三早(分娩一个小时内接触与吸吮乳头)。

早吸吮和第一口奶的意义并不是孩子吃到多少母乳,而是要建立起她出生第一次吸吮对乳头的链接,掌握正确的吸吮方法,并通过吸吮刺激妈妈的下丘脑产生泌乳素,从而让乳房产生乳汁。

第二点:出生后每 2~3 小时哺乳一次,特别是夜晚!

夜晚是泌乳素分泌的高峰,如果妈妈夜晚不哺乳,则白天怎么努力,可能也是事倍功半。不要觉得自己没有奶就不喂,是重点。奶是孩子吸吮后产生的。而不是等待自己产生才去让孩子吸吮。

第三点:放松!放松!放松

喂养首当其中就是放松,放松的精神,放松的体位,放松的肌肉和神经。一个紧张的妈妈不仅影响了脑垂体分泌泌乳素,还会导致身体僵硬孩子不能很好的衔接和孩子也紧张焦虑。

第四点:保障孩子正确的有效吸吮!

确认孩子没有乳头混淆、舌系带、唇系带等影响正确吸吮的问题,如有及时纠正。正确的吸吮不会导致妈妈疼痛,正确的吸吮应该有有效的,而不是无效的。

如果一旦出现宝宝不会吃奶,只吃乳头,吞咽次数少,向外顶乳头等情况要及时请教正规学习过的母乳指导进行纠正,而不是请催乳师“催”。

文章来源:母乳喂养促进会

来源:美柚用户投稿

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