趁着孕吐反应还没开始的时候,给自己做点好吃的吧。
吃传统小吃,居然能补铁、预防孕早期贫血。
孕妈妈要多补钙,宝宝以后才会长得高~
先兆流产不要慌,营养学家教你怎么吃来调养。
缓解疲劳,吃一顿就好!
怎么缓解腹泻?怕对宝宝不好,不想吃止泻药只能靠食补了。
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孕妈妈发热怎么办?可以尽量不吃药,通过饮食来调理。
经常嗳气呃逆怎么办?没关系,一套食谱就搞定。
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